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最近、知ったのですが徳島の町上げてアニメ押しです。

すごいと思いました。

行きたかった催事もあったのですが、

断念しました。

アニメ好きには、たまらない企画がたくさんです。

楽しそうです。

みなさんはどうですか？

松山地方では、お祭りです。道後温泉付近で御輿の喧嘩があります。

それは、すごい迫力です。けが人があまりでないことを願いますが。。

お酒も、美味しいときです。ありがたいことです。

楽しいのですが、ちょっといつもより、楽しんでいこうと思います。

いっやー、ヤクルトセ・リーグ優勝しました。

よかったよかった。

僕は、小学２，３年の時からのヤクルトファンなので、

３４，５年間ファンです。

あんまり強くなかったですが、

野村監督の時くらいから、優勝できるんやーって思ったこともありました。

その前も優勝してましたっけ？

ヤクルトおめでとう！！

今日で決まるかもしれません。

セリーグ優勝。

そうなれば、祝い酒です。

軽く一杯ですけど。

わくわくです。

ps.Hello whats up jakson.

Thank you for your comment.

But I did not know it.

Sorry,could you comment that again?

ヤクルト少しファンです。

セリーグ優勝目前です。

最近毎試合の結果に緊張します。

巨人が追いかけてきてるので、ハラハラです。

頑張ってほしいです。

ロッ〇リアの5段ハンバーガーです。

先日、食べに行きました。

肉は、まぁまぁ美味しく、

気持ち悪いかなぁって思っていましたが、

そんなことなく。。

ブレンドコーヒーも、意外と美味しかったですよ。

また、食べに行こうっ。

自ら、作成しております。

お昼のお弁当。

単身者なので、簡単に作っています。

なんでも入れられるので、

面白いです。

高校生の時、母親に

お弁当のなかに、ごはんの隣に

イチゴを入れられて、

ごはんやおかずが、いちごになってしまっていて、

お弁当箱を投げつけた思い出があります。

一応、全部食っています。

懐かしい思い出ですが、何度もありました。

なるべく、果物は別の入れ物に

入れてくださいとお願いしたらよかったのですけどね。

先日、たけのこを食べました。

旬なものを頂けるのは、

この上ない幸せを感じました。

美味しかったですよ。

お弁当、グレードアップを考えてみようかと思います。

例えば、焼肉を入れるとか。

味噌汁をインスタントで付け加えるとか、

定食に近づけてみてるみたいですが。

おかずに、困った時は、すぐ冷凍食品です。

安いし、早いし、まぁまぁ美味しいし。

長くなりましたが、奥が深そうです。

ちょっと、太ってきました。

暖かくなってきて、気も少しゆるみかけているからか、

また、少し減量しなければならなくなってきました。

チョイトレは、しているのですが、

あんまり負荷がかからないようにしているので、

なんちゃってに近いです。

体操しながら、負荷を少しかけているようなものです。

また、腹八分をしていかなければなりません。

早めに対応していけば、夏頃にはまた、やせてきていると思います。

減量のための、腹八分でなく、

健康のために一生続けていかなければならないことかもしれません。

なんか、万年腹減ってそうですが。。。。

今日は、母親の誕生日会です。

楽しもうと思います。

ラーメン、前にも書いたのですが、

元気になるような、ならないような。。。

はっきりしません。

タンメンとか、チャンポンとかなら

元気でそうですが、

醤油鶏ガラとか、あまり元気にならないような気がするのです。

とても、難しい食べ物だと思います。

嫌いではないはずなのですが、

中華そばは好きです。

鳥が、苦手になってきているからかもしれません。

偏食が良くないことは、わかっているのですが、

よく食べて飲んでいるのは、バナナにコーヒーにチョコレートにココアです。

美味しいんですよね。これらは。

これも、もしかしたら偏食に近いように思います。

カフェイン中毒に、カカオ中毒かもしれません。

ちょっと変えていったほうがよさそうですね。

夏は、スポエネになると思いますが。

人にもよると思いますが、

元気になるような食べ物を

食べていきたいと思います。

春だからか、お腹がすぐに空きます。

ちゃんとご飯を食べないからかもしれませんが、

一食パン一個とかにしているからです。

なので、一日４食から５食になっています。

量が増えているわけでもないので、

体重に変化はないです。

チョイトレも続けています。

掃除はもちろん続けています。（会社も、自宅部屋も。）あたりまえかもしれませんが、

なかなかタイミング的に出来ないときもあります。

少しでも行っていることが大切だと思っています。

それが、日々積み重なるといろいろと活路も見出せるのではと思っています。

「ちりも積もればやまとなる」なので、

大切に当たり前のことは、積み重ねていこうと思う今日この頃です。