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2015/02/26感じたこと
コーヒーの淹れ方で、
自分が知っているのは、
ドリップ、水出し、プランジャー、エスプレッソマシーンです。
他にまだ、知らないのがありそうなのですが、
それぞれ、良い特徴があり、
自分は、プランジャーというフラスコみたいなので
淹れるコーヒーが好きです。
飲みやすく、透明感のある感じです。
皆様は、お好みの淹れかた、ありますか。
話は変わりますが、
椿さんですね。
暖かくなっていくんでしょうが、
突然、寒くなるときもあるかもなので、
気をつけましょう。
2015/02/23
独り晩酌がくせになりそうです。
美味しいのでいいのですが、
おつまみに、いかのお菓子(フライになっているもの)
を買いました。
飲まないでも、普通に食べれるので、
いいのですが、
アクセントに欠けますかね。
妹が、きくらげの惣菜を買ってきてくれていて、
それを昨日は、食しました。
きくらげと子持シシャモの卵の組み合わせ。
なかなかでした。
今治の方の、道の駅で買ったそうです。
他になにか探してみます。
2015/02/22思ったこと
寒いので、
暖まる感じで、
夜ご飯に、日本酒を少々飲んでいます。
ぽかぽかするし、
少し酔っているように思います。
おかず次第ですが、
ご飯も美味しくいただけます。
とてもありがたいことです。
酒は少量なら、百薬の長でしたっけ。
深くは知らないですが、
適度なら健康にもいいと思いたいところです。
今度、熱燗にして飲んでみようと思います。
つまみは、ちょっと考えてみようと思います。
2015/02/15行ったこと
事務所でひとりぼっちになった時、
行っています。
誰も事務所内にいなくなったら、
この時ばかりはって感じです。
シュレッダーは、何分か行うと、
自然にとまります。
知りませんでした。
安全の為だと思うのですが、
最初の頃は、腹が立ってました。
でも、こいつらは、とても偉いです。
感謝しています。
2015/02/13思ったこと
最近、ビールを少しですが、
飲んでいます。
前の宴会(友達との飲み)で、
余っていたものの処理です。
500mlは多いです。
350mlでよい感じです。
1本ですよ。
それ以上は、美味しく感じません。
百薬の長といわれているので、
少し酔ったら、やめています。
熱燗も、おいしそうですね。
お酒を召される方は、
ほどほどにして、
楽しんで下さい。
2015/02/07感じたこと
前に書いたかもしれませんが、
ココアがすごいです。
こんなに、頻繁に飲むことはなかったのですが、
一日に4,5杯飲むと、便通が非常に良くなりました。
もともと、悪いほうではないのですが、
ココアにも、食物繊維が入っているみたいなので、
良くでます。汚い話ですが。www
ココアは、美味しいですし、元気が出ます。
カカオなので、もしかしたら中毒性があるかもしれませんが。。。
ある程度のものは、腹八分って感じで良いと思います。
いけない事は、あえて書きません。
楽しく飲食できたらいいですね。
では、また。
2015/02/02行ったこと
最近は、目玉焼きをしています。
フライパンにオリーブオイルをたくさんひいて、
ハムの上に目玉を落として、
弱火で焼きます。
焼き終わったら、オリーブオイルも
皿に盛り、しょうゆをかけて、
いただきます。
他にも、納豆、味噌汁もあるのですが、
メインは、目玉焼きです。
最後の方に、ご飯にオリーブオイルとハムと黄身と
しょうゆをかけると美味しいのです。
やみつきです。
そろそろ、果物も食したくなってきました。
バナナは常時あります。
みかんは旬ですね。
りんごも少しあります。
いちごが食べたいような感じです。
ビタミン不足でしょうか。
あぁ、おなか減りました。。。
体重は、最低値をたたき出しています。
実際、ご飯の量は、普通盛りになっています。
結構食べれるようになってきました。
チョイトレの成果も出てきているようです。
楽しんで参ります。
2015/02/01
今日は、後藤さんが殺されてしまっているかもしれないのですが、
その喪に服しているかのような、澄み渡っている天気です。
この件に関しては、なるべく避けたいのですが、
みんな仲良く生きていけないのでしょうか?
なんか、寂しい感じで過ごしています。
松山にある、ブルーマーブルというカフェに、
朝、寄ってきました。
ドリップコーヒーが、とても美味しかったです。
落ち着くなぁと感じたのは、はじめてかもしれません。
家では、チョイ鍛えています。
道具を使うと、どこか痛めてしまうことが早そうなので、
鉄アレイは、ちょっと使用するくらいです。
あとは、柔軟体操的なことを毎日くらいしています。
鍛えるのは、週に2,3日くらいで良いとされていますが、
ほんとにちょっとなので、毎日でもいいかなぁって感じです。
会社では、掃除で始まって、ほどほどしなくてはならない用事もあり、
前に進んでいます。
基本、ゆっくり進ませる方なので、のんびりしています。
怒られそうですが、良い言い方をすれば、マイペースでって感じです。
適度に素早く、臨機応変にしていこうと日ごろ思っています。
なんか、寂しいですが、
楽しんで行きましょう。