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まぁ、題名からしてくさってます。

モンストの運営がよくしてくれたのか、当たりだしました。

やる気復活です。

最近、舛添さんの話で持ちきりですが、別に、大して、問題視することかなぁって

思います。まだ、マイナンバーが、トラベラーズチェックが、世界的人権問題だとハッキリしているように

思います。そっちの方が、大問題だと思うのですが、どうしても日本の政治的なのか、気質なのか、細かこ

と、すっごい悪いみたいに取り上げます。

どうかしてますよね。

マイナンバーも、車のナンバーみたく、希望ナンバーにした方がまだ、興味がわくと思います。

それで、スマホでもオーケーみたく。

米国のトラベラーズチェックも、何を調べているか疑問ですが、自分がひっかかりそうなので、どうなのか、

疑問視しています。

利点が、はっきりとしない分、疑問視してしまいます。お上には、明確な利点を説明するよう願いたいです。

現在においての利点と、今後の発展する事柄について。

最後の方は、まじめになりましたが、常々思っていたので、思い切って書かせていただきました。

四国からじゃあ、本州などに行くのに、お金かかりますしね。どっか、思い切って、無料な部分を作って、

税金を上げるのなら、文句も少しは減ると思います。

国民にも、利点が欲しいわけです。どんな人にも。

それができないのであれば、この国の黒字化は難しいと思います。

素人考えですが、資本主義も行きつくとこまできてるのではないのかと感じます。順位付けで、何が人にとっ

て得られているのか、疑問です。やる気が出る場合がありますが、作られたその場だけの感性かもしれないで

す。意見の相違で、認めることのできることと、できないとこが、ありますが犠牲のない社会を作ってほしい

です。

今、探しています。

2社ぐらいで、迷っていましたが、

だいたい、これかなぁって決まってきました。

だんだん、安くなってきてるので、いつ買おうかも迷います。

ネットも近くの電気屋も安くなってきています。

なにげに、比較検討し、販売店を戦わせている感じです。

地元産業で、手頃なのを買うのが、良いと思いますが。。。

買うのも、いろいろありそうです。

ケールについて、知ってることを書きます。

アブラナ科のキャベツに似た野菜で、丸くはなりません。

結構、緑色した葉っぱの大きい野菜です。

茎のところが、甘くて美味しいものもあります。

とても身体にいいですが、あくが強いのか、癖があります。

最近、飲むようにしてますが、元気をもらってる感じです。

あの青臭いところが、身体に良い感じがとてもします。

生ジュースを頂いてるので、効きそうです。

ありがたいことです。

皆さんは、健康に気をつけてること何かありますか。

あと、朝飯の時に、ヨーグルトとバナナを欠かしたことはありません。

独自方法ですが。。。

自ら、作成しております。

お昼のお弁当。

単身者なので、簡単に作っています。

なんでも入れられるので、

面白いです。

高校生の時、母親に

お弁当のなかに、ごはんの隣に

イチゴを入れられて、

ごはんやおかずが、いちごになってしまっていて、

お弁当箱を投げつけた思い出があります。

一応、全部食っています。

懐かしい思い出ですが、何度もありました。

なるべく、果物は別の入れ物に

入れてくださいとお願いしたらよかったのですけどね。

先日、たけのこを食べました。

旬なものを頂けるのは、

この上ない幸せを感じました。

美味しかったですよ。

お弁当、グレードアップを考えてみようかと思います。

例えば、焼肉を入れるとか。

味噌汁をインスタントで付け加えるとか、

定食に近づけてみてるみたいですが。

おかずに、困った時は、すぐ冷凍食品です。

安いし、早いし、まぁまぁ美味しいし。

長くなりましたが、奥が深そうです。

とうとう、みきゃんのイラスト料が、

無料になりました。

県に、申請許可は得ないといけないのですが、

営利目的でも可となっています。

犬のような、猫にも見えるみきゃん。

どうなんだろうか。。。。

面白いとは思うのだが。。。

中古車屋で使用ってなにか、使えるかな。。。

シールにして、車に貼るとかかな。

自社名付けて。。。

だめかな？

１ｋｇ減になりました。

少しですが、減ってきています。

３ｋｇほど、肥えてきていたので、

減量中です。

腹八分なので、いつもお腹が空いているような感じです。

でも、欲しいものは食べるようにしています。

欲しているのは、栄養や糖分が足りないからです。

甘いものだったり、果物だったりするわけです。

２０代の体重にまでは、あと５ｋｇ減で届きます。

心身とも軽快になる体重が、良いとされそうなので、

無理はしません。

チョイトレも楽しむために鍛えているのかもしれません。

力仕事とか、重いもの運びなどで、活躍できるからです。

エロい事も、含まれそうですが、全般的に楽しみたいからです。

０．１トン近く体重があったときは、

それは、なにしてもつらかったです。

掃除をしても、走っても、歩いてもです。

太りすぎていたようです。

もしかしたら、なんでもほどほどということは

なんでも八分目かもしれません。

少し、余裕を残すということかもしれません。

全力疾走では、みんなくたばってしまいます。

なんでも、八分目ということが、今日わかったように思います。

ありがとうございます。

チョイトレ実行しています。

寒いので、そうは身体が暖まりませんが、

朝の起きがけに行っています。

先日にも書いたとおり、

物まねチョイトレです。

ここでも、楽しく行うことを

モットーとしているので、

音楽をかけながらです。

どのくらいの、ダンベルを

持ち上げられるのかも

試してみたいのですが、

松山中央公園にジムがあるらしいんです。

あまりまだ、身体ができていないので

恥ずかしさもあり、（持ち上げられなかったら）、

行ったことはありません。

今度ジムを調べてみます。

「いそいで、ゆっくり走ろう、いよのみち」

死亡事故を少しでも減ってほしいと思い、

読みました。

もう付け加え一句

「気をつけて、互いに声かけ、オールグリーン」

この句は、なんでも利くことだと思います。

ちょっとかっこつけすぎたですかね。

バイクのときの、一句です。

「事故防止、まわりに集中、危険予知」

「危険予知して走って」と埼玉の教習所の先生に言われたのです。

車にもいえるんじゃないかと。。

すみません。

皆様、お気をつけて。

寒いわけですよね。

今日は、特に寒い。

やっぱり、冬に向かっているのですね。

こたつだけじゃ、寒くて暖房が足りませんよね。

エアコンじゃ、乾燥するし。

灯油が扱えたら一番いいんですけど、

安全面を考えたら、加湿器を買ったほうがいいのでしょうか。

服を着込んだら良い話なのですが、

部屋では、楽にしたいですしね。

エアコンつけて、コタツつけて、加湿器つけて。。。

贅沢です。

火鉢も考えたことがあるのですが、

あぶないので止めました。

もちとか焼くには持って来いと思うのですが。。いいなぁ。風情があって。

加湿器をなんとかしようと思います。

なんでそんなに加湿器にこだわるのかと言うと、

実は、乾燥肌なのです。

かさかさして、かゆくなるので。。。

身体が、血だらけになる前に。

予防です。

大事な情報を扱っているので、

パソコンに残していいのかどうか、迷っています。

USBメモリかSDカードとかの外部メモリに頼るかどうか。

無くすとこれまた、問題になりえるので、

非常に厳しく思います。

うーん、どうしたものか。。。。

外部持ち出し禁止でSDカードに記録という方向で、

いってみようと思いました。

万が一は、無いと思いますが、

漏れたり無くしたらことなので。。。

今日はこの場を借りて、考えてみました。

ありがとうございました。